Ellen Frazão

Metformina: Medicamento Para Ovários Policísticos

2 minutos Muitas mulheres ficam assustadas quando o assunto é “ovários policísticos”. Você já se sentiu assim? Chega de se preocupar! Com a Metformina, esse problema pode ser facilmente resolvido! Descubra agora, lendo este artigo, como ela pode te ajudar. De acordo com a agência governamental do Reino Unido (National Institute for Health and Clinical Excellence), a substância é indicada para a Síndrome do Ovário Policístico e indica que as mulheres que possuem a síndrome, com o IMC maior que 25, ingiram a medicação, Continue

Onde encontrar vitamina A?

2 minutos Uma dieta rica e saudável, daquelas que todo nutricionista pode se orgulhar, inclui carboidratos, minerais, lipídeos, proteínas e elas, as vitaminas, muitas vitaminas. Uma das principais é a Vitamina A. Do complexo B, E, D e a Vitamina C, famosa por estar presente nas frutas cítricas mais comuns, como a laranja, lima, limão, tangerina e muitas outras, elas são vitais para o funcionamento adequado do corpo humano e da saúde. Ao mesmo tempo, elas também são super importantes e não devem faltar Continue

Chia: como tomar com água?

2 minutos Não posso mentir, minha amiga: eu mesma já vi como a Chia é poderosa e pode mesmo te deixar com o corpo “sequinho”, em forma. Com ela, será a sua vez de jogar fora as calças GG! Este produto natutal do México, é uma hebácea e já é o “queridinho” dos médicos e das celebridades mais quentes do momento, e também deve ser a sua escolha quando o assunto é emagrecimento através de produtos 100% naturais. Ele pode sim ser consumido com Continue

Glutamina: para que serve?

2 minutos Ei, psiu! Você já sentiu que tudo o que vem fazendo ao malhar para ter um corpo mais sarado e “sequinho” não tem dado resultado? Bem, a gente ainda nem chegou ao Verão, mas a preocupação com um corpo sarado para a melhor estação do ano exige cuidados prévios! Por isso, a Glutamina pode te ajudar! Esse produto natural, que é produzido também pelo próprio corpo humano, é composto por aminoácidos que exercem uma função anabólica, deixa o corpo mais musculoso e Continue

Flacidez na barriga, como tratar?

3 minutos Você está insatisfeita com a sua barriga? A região abdominal é, realmente, muito propensa ao acúmulo de gordura e eliminar a flacidez na barriga não é uma tarefa que vai gerar resultados do dia para a noite, mas é sim possível fazer isso em pouco tempo. Veja dicas práticas e para acabar com a flacidez na barriga e tonificar a região. A flacidez é um processo que acontece gradualmente e de forma bem lenta, debilitando as fibras e o colágeno da nossa pele. Continue

Groselha Negra: para que serve?

2 minutos De cor escura, redonda e miúda, muitas vezes confundida com uma jabuticaba, ela é recheada de benefícios para o nosso corpo. De quem será que estou falando? Sim, é da Groselha Negra que quero te contar hoje, mostrando tudo o que ela pode fazer por você! Essa pequena fruta, que pode ser encontrada em Farmácias Online de Manipulação – caso você esteja se perguntando “Groselha Negra: onde comprar?” – é dotada de princípios ativos importantíssimos, dentre substâncias como Vitaminas A e C Continue

Farmácia de Manipulação Online Confiável

2 minutos Não é de hoje que a gente vê aquele parente ou amigo reclamando que não consegue encontrar lojas na internet de confiança ou que atendam seus pedidos. Como não se brinca com saúde, hoje te darei uma super dica de Farmácia de Manipulação Online. Imagine-se na seguinte situação: você está em casa e precisa de medicamentos manipulados, mas não pode ou não quer ir à farmácia. Ou ainda: você não consegue encontrar uma Farmácia de Manipulação Online em que você realmente confia! Continue

Onde comprar Kigeline?

2 minutos Nós, mulheres, temos algumas preocupações com o nosso corpo e isso é natural em todos os seres humanos, não é mesmo, meninas? Mas os seios são aqueles que mais chamam a nossa atenção, são o nosso verdadeiro calcanhar de Aquiles. Portanto, Kigeline pode ser a salvação da nossa autoestima. Você vem percebendo que suas mamas estão flácidas? Acredita que a firmeza e volume dos seios já não são mais como 10 anos atrás? Quer se sentir mais desejada e ter seios lindos? Continue

Óleo de Andiroba para que serve?

2 minutos Uma das plantas fitoterápicas mais conhecidas, o óleo de andiroba é amplamente utilizado como repelente natural. Mas será que esse é a única utilidade das propriedades medicinais do óleo da andiroba? A andiroba é uma planta cultivada predominantemente na região amazônica, mas encontrada também no Tocantins e Rio Solimões, em solos ricos e em pântanos. É facilmente identificada por suas folhas grandes e distintamente texturizadas, sendo um dos principais produtos sustentáveis da Amazônia, com longa tradição de uso na América do sul. O óleo Continue

Afinal, Modulip GC funciona?

2 minutos Não tem jeito, o desejo da maioria das pessoas é emagrecer rápido, sem ficar com a pele flácida e perder massa magra e sem flacidez. Não é uma tarefa muito fácil e para alcançar esse objetivo é preciso muito foco e dedicação. Mas para tornar o caminho um pouco menos árduo, você pode contar com a ajuda do Modulip GC, produto manipulado que vai auxiliar a perda de peso, facilitando o seu emagrecimento. O Modulip GC é um composto, facilmente absorvido pelo Continue

Suplemento Albumina engorda ou emagrece?

3 minutos Muito utilizado por atletas ou pessoas que buscam manter a boa forma de maneira saudável, o suplemento albumina é bem conhecido no mundo fitness por ser uma fonte riquíssima de proteínas que atuam no emagrecimento e no aumento da massa muscular. Mas uma dúvida muito recorrente em relação ao suplemento albumina é se esse suplemento engorda ou não. Saiba quais são seus benefícios e tire suas duvidas a seguir. A albumina é uma proteína de alto valor biológico presente, principalmente, na clara do Continue

Melhores chás emagrecedores naturais

2 minutos Aproveitando esses dias frios, vamos incluir os chás como aliados para a perda de peso? É preciso escolher a melhor erva para consegui bons resultados com esta bebida. Neste artigo daremos boas dicas sobre os melhores chás emagrecedores naturais. Já comentamos nos artigos anteriores sobre os benefícios do tempo frio para o emagrecimento, porém, é interessante continuar com a alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos e claro, uma bebida quentinha para desintoxicar e contribuir para o bom funcionamento dos rins. É muito Continue

Sopa Emagrecedora para o Inverno

1 minuto Em dias de frio, após um dia exaustivo nada mais gostoso do que um banho e uma comidinha quentinha. Podemos utilizar este clima ao nosso favor e preparar uma sopa emagrecedora para o jantar. Existem várias receitas e variedades de cardápios. Ficou na vontade? Veja nossas dicas abaixo. Caldo Verde com Mandioca: Ingredientes: 100 gramas de músculo bovino em pedaços 1 unidade de cebola 4 unidades de mandioquinha 1 maço de cheiro-verde 4 xícaras (chá) de água 1 vidro de palmito 2 Continue

Canjica: Comida típica de festa junina

1 minuto Só iniciar o mês de Junho que o friozinho aparece e a vontade de se jogar completamente nas comidas típicas de São João aumentam, não é mesmo? A maioria da comida típica de festa junina é muito calórica portanto, devemos redobrar nossa atenção. Para matar a vontade e não estragar toda a dieta, separei uma receita health para você, amiga leitora, poder saborear em sua casa com o menor peso na consciência. Canjica sem Leite: Esta receita foi retirada no site Lactose Continue

Eu posso colocar silicone na mama?

3 minutos Que mulher nunca sonhou em ter os seios bem fartos? A prótese de silicone é, ao lado da lipoaspiração, uma das cirurgias plásticas mais realizadas no Brasil. E isso tem muito a ver com o desejo incansável que as mulheres têm em manter a harmonia do corpo e pela busca da sensualidade. Mas será que todas as mulheres podem colocar silicone na mama? Também chamado de mamoplastia de aumento, o implante de silicone nos seios é uma cirurgia que tem como finalidade Continue

Emagrecer no inverno é mais fácil?

3 minutos O tempo frio está chegando e com ele vai batendo aquela preguiça de fazer exercícios físicos e uma vontade cada vez maior de comer tudo que está pela frente. Isso pode parecer um pesadelo para quem quer perder peso, afinal como não engordar nessa época do ano? Mas a resposta é bem simples e você pode ficar tranquila, pois na verdade, as coisas não são tão ruins assim.  E emagrecer no inverno pode ser muito mais fácil do que você imagina! Está Continue

Como fazer a barba crescer

2 minutos Olá caro amigo leitor. Hoje nós vamos conversar sobre um assunto que muitas vezes tira do sério os homens, a barba. Você é daqueles que sofre com a ausência, falhas e sonha com a barba crescendo rapidamente? Neste artigo daremos algumas dicas sobre como fazer a barba crescer rápido. Vamos lá? A barba tornou um símbolo sexual em nossa sociedade. Muitos homens se sentem inferiores e baixo astral quando possuem apenas alguns tufos de penugens sobre o rosto. Com isso, é normal Continue

Os benefícios das sementes e frutos oleaginosos

2 minutos Você já reparou que muitos atletas ou frequentadores de academia fazem uso de amêndoas e semente de girassol? Saiba que as sementes e frutos oleaginosos são importantes para o ganho muscular quanto para o emagrecimento. Possuímos uma vasta opções de alimentos oleaginosos porém as sementes comestíveis são as queridinhas deste pessoal. Castanha-do-pará, amendoim, nozes, caju, semente de girassol, macadâmia são alguns exemplos de oleaginosas fáceis de comer e se encontram em muitos supermercados e vendas de produtos naturais. Como lanche da manhã Continue

O que comer antes de dormir?

1 minuto O que podemos comer antes de dormir e que não prejudique o sono e também a dieta? Você também é uma dessas pessoas que não sabe o que fazer quando a fome dá uma apertadinha na hora de dormir? Pensando em você, cara leitora, reunimos várias dicas para conseguir finalizar o dia se alimentando bem. É preciso lembrar que não podemos comer em grande quantidade antes de dormir porque pode contribuir com a insônia e também com o aumento do peso. E Continue

Chás para emagrecer no inverno

2 minutos Nada mais gostoso do que tomar uma bebida quentinha em dias frios. Concordam? E quando alinhamos a bebida quente com o emagrecimento? No artigo de hoje iremos disponibilizar algumas receitas de chás para emagrecer no inverno. Muitos chás são saborosos e possuem ações diferentes para o seu corpo, além de serem diuréticos eles podem ajudar na digestão, termogênicos, alivio no intestino ou até mesmo um equilíbrio corporal. Ficou curiosa? Conheça os chás para emagrecer: Gengibre: Neste friozinho, aposte no chá de gengibre Continue