Saúde

2 minutos Se você sofre de artrose, artrite, tendinite, dores na coluna ou fibromialgia certamente já ouviu alguém indicar a garra do diabo. A planta medicinal possui uma forte propriedade anti-inflamatória que alivia as dores e incômodos causados pelas doenças reumáticas, assim como proporciona inúmeros outros benefícios à saúde. Originaria da região Africana, a garra do diabo é uma planta também conhecida como harpago e unha do diabo. Sua popularidade se espalhou por todo o mundo quando se tomou conhecimento de que, além de Continue→

2 minutos Você sabe qual a importância dos aminoácidos para o nosso corpo? Os aminoácidos são responsáveis por formar a estrutura das proteínas que estão presentes em nosso organismo e, por isso são essenciais para o seu funcionamento. Mas apesar de tão importante, alguns deles não são produzidos naturalmente pelo organismo e devem ser adquiridos na alimentação ou com suplementação. Esse é o caso da Lisina, essencial na criação de colágeno e na absorção de cálcio. Entre outros benefícios da Lisina, a prevenção da Continue→

1 minuto Os dias estão ficando cada vez mais quentes e abafados, fazendo com que muitas pessoas se sintam desanimadas e com falta de energia ao longo do dia. Nós da Farmácia Eficácia reunimos algumas dicas para aumentar a energia e a sua disposição nas tarefas do dia a dia. Faça alimentação leve no intervalo de 3 em 3 horas. Obter uma frequência na alimentação contribui para o aceleramento do metabolismo e evita o cansaço e a preguiça. Beba bastante água e sucos. Hidrate Continue→

2 minutos Muitos garantem que essa é uma das maiores doenças do século XXI. Não seria para menos: estamos vivendo em um mundo cada vez mais acelerado. Porém, nem tudo está perdido. Um bom tratamento alternativo para ansiedade pode impactar positivamente no dia a dia do paciente que sofre com a doença. A manifestação da ansiedade ocorre de forma variada, de modo que os sintomas possam surgir em diferentes momentos da vida. Alguns deles são: Problemas com o sono; Preocupação demasiada; Tensão muscular; Medos Continue→

2 minutos Os sintomas da TPM são muitos e variam de mulher para mulher.  A Tensão Pré-Menstrual (TPM) é classificada como síndrome, uma vez que é um conjunto de sintomas que aparecem de uma a duas semanas antes da menstruação e desaparecem nos primeiros dias do início do ciclo menstrual. A causa exata da síndrome pré-menstrual não é conhecida, mas muitos fatores podem contribuir para esta condição como as alterações nos níveis hormonais. Mudanças químicas no cérebro e alterações nos níveis de serotonina também podem desencadear alguns sintomas. Outros fatores que podem estar Continue→

2 minutos Água, frutas, legumes ou laxantes naturais são recomendados para que você possa mandar o intestino preso para bem longe. Que tal começar hoje mesmo? Você costuma passar dias sem “ir ao banheiro”? Ou ainda, costuma ir menos de três vezes no decorrer da semana? Você provavelmente tem o intestino preso. Ainda que você afirme que vai ao banheiro quatro vezes ao dia, caso a evacuação seja realmente dificultada, você pode ser obstipado. Nota-se que as mulheres são mais obstipadas em relação aos Continue→

3 minutos Pelo menos em algum momento da vida, muitas mulheres já passaram pela situação de conviver com períodos de menstruação irregular, não é mesmo? A queixa é muito comum e geralmente as causas podem ser normais, sem apresentarem nem risco à saúde da mulher. Entretanto, além de ser incomodo, pois não dá para dizer precisamente o dia da próxima menstruação, existem casos indicativos de que existe algo de errado com o aparelho reprodutor. O ciclo menstrual é aquele período de tempo entre uma Continue→

2 minutos Uma nutrição adequada, incluindo frutas vermelhas e alimentos ricos em vitamina C, pode ser poderosa e eficiente para  retardar o envelhecimento do corpo Há várias formas de retardar o envelhecimento, porém, nenhuma delas é tão eficaz quanto uma alimentação saudável. Os ganhos proporcionados por nutrientes e compostos naturais não garantem apenas o rejuvenescimento da pele, mas todo o funcionamento do corpo sai ganhando. Uma alimentação adequada contém uma série de substâncias antioxidantes que desaceleram o processo de maturidade que as células adquirem, Continue→

2 minutos Caracterizada como um distúrbio endócrino que provoca alteração dos níveis hormonais das mulheres, a síndrome dos Ovários Policísticos é uma doença que acomete 1 em cada 15 mulheres em idade reprodutiva e é responsável por cerca de 30% dos casos de infertilidade feminina. Essa síndrome provoca a formação de cistos nos ovários que fazem com que eles aumentem de tamanho e prejudique a saúde de muitas mulheres. A causa exata da síndrome dos ovários policísticos ainda é desconhecida e para ser diagnosticada Continue→

3 minutos Apesar de sempre ser visto como vilão, o colesterol é um tipo de gordura essencial para o organismo, cuja função está relacionada à produção de novas células, sais biliares, vitamina D e hormônios (testosterona e progesterona). O problema, na verdade, é que em excesso traz prejuízos sérios à saúde. Quer saber soluções naturais para controlar o colesterol alto e manter a saúde do seu organismo protegido? De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 40% dos brasileiros tem colesterol Continue→

2 minutos Além de auxiliar no emagrecimento e fortalecimento dos ossos e sistema imunológico, Óleo de Oliva reduz mau colesterol e previne doenças cardiovasculares Alguns compostos naturais podem e devem ser incorporados à dieta diária de cada um de nós. O Óleo de Oliva é um deles. Seus benefícios incluem propriedades que auxiliam a diminuir as taxas de mau colesterol (LDL) e a aumentar os níveis do bom colesterol (HDL), assim como a redução de gordura abdominal e suas propriedades anti-inflamatórias. Sua riqueza está Continue→

2 minutos Já ouviu falar na “síndrome de outubro”? Esse é o período no qual as pessoas começam a correr contra a balança. Com o verão se aproximando, muita gente fica preocupada em buscar soluções para perder os quilinhos a mais que ganhou no restante do ano! Mas colocar o corpo em forma para a estação é essencial ficar longe das dietas ‘milagrosas’ que prometem efeitos rápidos e podem comprometer sua saúde. Quer emagrecer? Então perca peso com saúde! Em primeiro lugar, é importante Continue→

2 minutos Que mulher nunca desejou, pelo menos uma vez na vida, ter umas medidas a mais no seu decote? Só que nem todas têm condições de arcar com o alto preço da cirurgia, ou mesmo coragem para encarar o bisturi. E para essas mulheres, a mais nova solução do mercado é um produto que promete aumentar os seis sem cirurgia. Gostou da ideia? Então conheça o que é Commipheroline! O cosmético é feito a partir de substâncias naturais e trabalha para retardar a Continue→