Saúde

3 minutos Fevereiro está chegando e com ele, o tão esperado carnaval. Sabemos que a preocupação com diversão é tanta que quase ninguém se lembra dos cuidados com a saúde. Porém, a alimentação errada, o consumo excessivo de álcool e a falta de descanso podem causar um desgaste enorme ao organismo. Então, se você quer pular carnaval em todos os dias de folia, é bom ficar de olho na saúde! E não precisa de muita neura não. Veja nossas dicas simples para manter a energia e a Continue→

3 minutos Dor de cabeça, azia, enjoo, queimação no estômago… Os sintomas de uma terrível ressaca fazem você desejar nunca ter esvaziado um copo antes, mas quem lembra dela na hora que está bebendo? Pois é. Quase ninguém! É claro que, a melhor forma de não passar por isso é moderar o consumo de bebidas alcoólicas, porém algumas dicas para curar a ressaca podem ajudar você passar por esse problema sem muito sofrimento. A ressaca acontece porque para processar a alta quantidade de álcool, Continue→

4 minutos Uma doença silenciosa. Assim podemos classificar o diabetes. Isso porque quando os níveis de açúcar no sangue aumentam com frequência, o corpo começa a se adaptar e, por isso, não há sintomas. E a falta de um diagnóstico preciso e de cuidados especiais pode levar a complicações mais sérias como risco de lesão dos rins, dos olhos e dos vasos sanguíneos e, até mesmo, à morte. Atualmente, o diabetes é uma das doenças mais comuns no mundo e sua incidência tem aumentado Continue→

2 minutos Não há dúvidas de que a Lactobacillus Gasseri possui forte impacto sobre a região intestinal, através de ações benéficas como a regulação da microbiota intestinal ou a inibição do crescimento dos níveis de leptina plasmática. Portanto, o consumo desta bactéria probiótica é essencial para uma vida mais saudável. O uso deste probiótico, frente a uma alimentação saudável, promove muitas vantagens, inclusive no tratamento à obesidade. Na verdade, este gênero de bactérias presentes em nosso organismo também são indispensáveis para manter a imunidade Continue→

2 minutos Cada uma de nós tem o seu momento, porém, geralmente, a mulher chega à idade fértil durante os anos da adolescência, algumas mais cedo, outras mais tardiamente. Em decorrência, sintomas como a cólica menstrual passam a fazer parte do cotidiano de milhões de brasileiras. As primeiras dicas para aliviar “as dores” da idade reprodutiva dizem respeito ao descanso, à prática de exercícios físicos, redução da carga de estresse diário e até mesmo sessões acupuntura. A outra saída está em medicamentos compostos de Continue→

2 minutos Um dos grandes vilões da saúde do brasileiro está diretamente ligado aos hábitos do dia a dia e à falta de exercícios físicos, além dos componentes sanguíneos, como os triglicérides (ou triglicerídeos). Assim, é importante controlar colesterol para uma vida mais saudável e longeva. De acordo com dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 17 milhões de pessoas falecem anualmente, em todo o mundo, em decorrência das doenças provenientes do coração. Para cuidá-lo adequadamente, é preciso manter os índices Continue→

2 minutos O que dissemos acima é verdade: de acordo com um estudo realizado pela Universidade da Virgínia, a mente humana começa seu processo de envelhecimento aos 27 anos, interferindo, é claro, na concentração e memória do jovem adulto. Na era pós-digital em que vivemos, o volume de informações acessíveis através da internet, vídeos e redes sociais fazem com que todos nós tenhamos uma espécie de sobrecarga, que impacta no raciocínio diário e na execução de tarefas do dia a dia. Você já deve Continue→

2 minutos Você, amiga, sabe bem que os efeitos da menopausa não são agradáveis e podem interferir muito em nosso dia a dia, não é mesmo? Para amenizar tais efeitos, o Trevo Vermelho pode ser uma excelente opção. Pertencente à família das leguminosas, esta conhecida erva selvagem tem em suas propriedades a vitamina C, fósforo, cálcio, magnésio, potássio, cromo, dentre outros nutrientes essenciais a sua saúde. Dentre outras das vantagens do Trifolium pratense – como é chamado o Trevo Vermelho – algumas benesses como Continue→

2 minutos Se você foi acometido por esse problema de saúde, aprenda como curar micose de piscina. As piscinas são consideradas alguns dos locais mais propícios para adquirir micoses, que é um tipo de doença de pele bastante comum.  São causadas por fungos, micro organismos que existem no corpo humano e no meio ambiente e vivem em locais úmidos. Apesar de não oferecer risco à vida e geralmente ser um problema localizado, a micose pede tratamento cuidadoso. A melhor forma de prevenir uma micose é cuidar da higiene Continue→

2 minutos Conhecida como a estrela das vitaminas, a vitamina B12  é essencial para o funcionamento normal do sistema nervoso e para a produção de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. A deficiência de vitamina b12 pode causar alguns problemas de saúde, entre eles a anemia. Por isso, é importante ficar de olho na alimentação! A anemia por deficiência de vitamina B12 pode ocorrer se o intestino delgado não consegue absorver a vitamina corretamente, devido a cirurgia no estômago ou no intestino delgado, por Continue→

3 minutos Com o envelhecimento da população mundial, a artrose no joelho tem se tornado um assunto cada vez mais comum, já que há evidências da doença em mais de 80% das pessoas acima dos 75 anos. Apesar ser capaz de danificar qualquer junta do corpo, a artrose afeta, mais frequentemente, as articulações das mãos, coluna, joelhos e quadris. Os sintomas tendem a piorar progressivamente com o tempo e não existe cura, mas os tratamentos podem retardar a progressão da doença, aliviar a dor Continue→

3 minutos Gases, dores abdominais, desconforto, inchaço. Quem lida com o problema de intestino preguiçoso sofre mesmo! A boa notícia é que prisão de ventre tem solução e, na maioria das vezes, você não precisa apelar para remédios e laxantes. Uma reeducação alimentar pode ser a melhor solução para acabar com os agentes que estão refletindo de forma negativa no seu intestino. Anote aí boas dicas de alimentação e pequenas mudanças de hábitos que você vai precisar fazer para soltar seu intestino e viver Continue→

2 minutos Ela é causa de estresse, noites de insônia, medo constante, dificuldade de relaxamento e até mesmo de dores no peito, tensão muscular, náuseas, tonturas e enjoos para aqueles que a tem. E então, como vencer a ansiedade? Diagnosticada nos mais variados perfis de pessoas e estilos de vida, a ansiedade pode ser subdividida em alguns gêneros: aguda (situações estressantes do dia a dia) e patológica (dificultando o convívio social do indivíduo). Seus efeitos, entretanto, podem ser fortemente amenizados através de produtos naturais, Continue→

2 minutos Possivelmente, você também deve conhecer alguém que já sofreu com a “febre dos fenos”, popularmente conhecida como Rinite Alérgica, doença responsável por uma inflamação crônica da via nasal, provocada também por alérgenos no ar (pólen de plantas, ácaro, pelo de animais), cigarros, produtos químicos, dentre muitos outros. Na maioria dos casos, os sintomas mais comuns relativos à doença são: tosse, coceira nasal, espirros frequentes, muco ou, inclusive, dor de cabeça, irritabilidade e falta de apetite, dentre outros. Sabe-se também que alguns alimentos Continue→

1 minuto É isso mesmo! Além de uma administração cuidadosa em relação à dose consumida, a Crisina não deve ser consumida por indivíduos diagnosticados pelo câncer de próstata, crianças ou adolescentes, gestantes ou pessoas sensíveis a quaisquer um dos compostos da fórmula. É importante notar que a dosagem também deve ser prescrita pelo seu médico, uma vez que as doses também são controladas de acordo com as necessidades de cada um de nós. Interessado nos benefícios dela? Continue lendo o nosso artigo! Crisina: como Continue→