3 minutos Você já pensou em deixar o carro na garagem e ir de bicicleta para o trabalho? Se essa distância não for muito grande e você tem a sorte de trabalhar próximo à sua casa, optar pela bicicleta pode ser uma boa oportunidade para economizar tempo, dinheiro e paciência. Pense na ideia de sentir o vento bater no seu rosto e aproveitar os benefícios de pedalar algumas horas do seu dia. Além de ajudar a preservar o meio ambiente e garantir uma boa Continue→
2 minutos Ele está presente em todos os lugares: mas não é do Álcool Gel que eu estou te falando, mas sim do risco de contaminação e manifestação dos vírus. As doenças virais, como você bem sabe, são contagiosas e podem ser transmitidas muito facilmente: no ônibus ou até mesmo através de um aperto de mão. É aí que mora o perigo! E por que é tão fácil contrair uma gripe, por exemplo? Uma vez que você espirra e não higieniza as mãos, ou Continue→
2 minutos A busca frequente pela perfeição do corpo tem lotado cada vez mais as clínicas de estética por todo o país. Os diferentes tipos de tratamentos estéticos têm sido escolhidos por muitas mulheres como método mais simples para perder peso, eliminar as celulites e modelar o corpo, como é o caso das massagens redutoras. Mas será que ela realmente é eficiente mesmo? De uma forma geral, a massoterapia não traz somente o beneficio do relaxamento dos músculos e alívio das tensões causadas pelo Continue→
2 minutos Na grande maioria das vezes, ela está localizada no centro da face e seu aspecto pode ser caracterizado como uma leve ruborização facial; em casos mais avançados, no entanto, a Rosácea pode apresentar lesões inflamatórias graves e até mesmo atingir as córneas. Calma! Nem tudo está perdido! Estou aqui para ajudar você a se libertar deste problema que atinge muitos brasileiros e brasileiras. Suas causas são variadas: Grandes alterações de temperaturas; Exposição ao sol; Alterações emocionais; Remédios vasodilatadores; Hormônios; Uso de álcool; Continue→
2 minutos Você tem vergonha de tirar o sapato na frente de outras pessoas? Quase morre de medo de sair aquele cheirinho desagradável? Este artigo foi construído pensando em você, cara leitora, que possui dúvidas sobre como eliminar chulé dos pés. Primeiramente você não precisa se preocupar, chulé tem solução e tratamento. Este odor nos pés é um problema comum e muitas pessoas podem ter ok? 😀 O grande vilão para o surgimento do chulé é o uso quase que diário do mesmo sapato Continue→
1 minuto Já notou como fazer crescer sobrancelha pode ser muito difícil? E já viu como o formato do seu rosto pode ficar ainda mais belo quando você tem sobrancelhas bem cuidadas? Isso é uma unanimidade: um rosto bonito depende também de sobrancelhas atraentes. Caso a sua resposta seja positiva para as perguntas acima, está na hora de começar a investir em soluções eficazes, descobrindo o verdadeiro remédio para crescer sobrancelha. A seguir, prepare-se para uma breve lista de 3 preciosas dicas, mas que Continue→
2 minutos Nada como correr para liberar muita endorfina e se sentir bem durante o dia todo. Porém, você vem praticando o exercício corretamente? Sabe como ganhar condicionamento físico para fazê-lo? É importante ver que muitos praticam esportes, como a corrida, de forma errada, sem considerar a seguinte questão: “condicionamento físico, para que serve?”. É preciso respondê-la antes de fazer esportes ou mesmo frequentar uma aula de condicionamento físico. Por sinal, é preciso estar apto a correr e conhecer algumas dicas especiais para ganhar Continue→
1 minuto O óleo de abacate tem sido procurado por inúmeras pessoas entre as prateleiras de produtos naturais e supermercados, os seus benefícios fornecem vitaminas, ajuda no emagrecimento, previne gripes e ainda contribuem para uma pele e cabelos saudáveis. Diante de inúmeros benefícios do abacate, separamos algumas dicas para você conseguir utilizar o óleo de abacate no seu dia-a-dia sem empecilho algum. Interessou? Então continue lendo este artigo! Óleo de Abacate na salada Utilize o óleo de abacate puro em suas hortaliças cozidas. Você Continue→
1 minuto Com as epidemias de dengue, zika e chikungunya no Brasil, devemos tomar bastante cuidado e sempre que possível nos proteger. Além das precauções para não deixar o mosquito proliferar, por exemplo, eliminar qualquer água parada em sua residência, devemos sempre utilizar repelente de mosquito. Neste artigo, iremos ajuda-los a fabricar o seu próprio repelente caseiro. Repelente Caseiro para bebês acima de 3 meses: Ingredientes 1 Hidratante Proderm de 150 ml 1 colher de óleo essencial de Alfazema Modo de preparo Misture os Continue→
2 minutos Além de um belo sorriso no rosto, os cílios grandes fazem toda diferença na beleza de uma mulher. Sabemos que o seu papel principal é fornecer uma proteção para os nossos olhos, mas há quem o diga que ele coberto de um bom rímel contribui para um ‘look do dia’ perfeito. Diante disso, resolvemos indicar dois bons produtos que contribuirão para a saúde dos seus cílios: 1- Latanoprosta para cílios e sobrancelhas: Este produto é excelente para a queda dos fios da sobrancelha Continue→
2 minutos “Como a pele das atrizes de Hollywood e da TV podem ser tão belas e cheias de vida?”. Esta é uma pergunta que você já deve ter ouvido, não é mesmo? Qual seria a arma secreta das famosas para um pele digna de Oscar? O Peeling Diamante é a resposta. Descubra mais sobre ele já! Este tratamento estético ocorre através de uma esfoliação muito profunda, eliminando células que já não estão vivas, ou seja, produzindo mais colágeno para uma pele cada vez Continue→
2 minutos Manter a pele limpa, além evitar o aparecimento de cravos e espinhas, também é muito importante para manter a beleza e a boa aparência da pele. Para isso, é recomendado fazer uma limpeza de pele profunda com frequência. E se você está sem tempo para ir a uma clinica, não se preocupe. Siga nosso passo a passo e faça você mesmo a sua limpeza de pele. Fazer a limpeza na sua pele ajuda a retirar as impurezas, abrir os poros e permitir Continue→
2 minutos A argila sempre foi uma boa companheira da saúde da pele, não acha? No caso da argila preta, os benefícios são ainda maiores, por ser riquíssima em óxido de alumínio (Al2O3) e óxido de silício (SiO2), verdadeiras armas oxigenantes, eficazes para o seu tratamento de beleza. Curiosa para saber mais, minha amiga? Não seria para menos, já que o uso deste produto natural, além de cuidar da sua pele, pode atuar em doenças ou até mesmo na otimização da circulação sanguínea. Sua Continue→
2 minutos A inflamação dos pelos do corpo podem ocorrer em qualquer região, porém, os pelos encravados na barba são aqueles que mais incomodam aos homens, geralmente da puberdade em diante. Saiba como eliminar esse problema lendo nossas dicas a seguir! Para começar, veja que muitos aparam a barba de forma errada e, em casos mais graves, precisam até mesmo de auxílio médico para se livrarem do problema. Antibióticos, cremes esfoliantes, lasers ou medicamentos compostos de corticoesteróides podem ser as recomendações mais comuns. Ainda Continue→
2 minutos Assim como a maioria dos tipos de gripe, a H1N1 também é mais comum de ocorrer no inverno, mas esse ano o surto começou bem mais cedo. Até março de 2016, o número de infectados, somente no estado de São Paulo, superou a quantidade de doentes em 2015, em todo o país. E com a ocorrência cada vez maior, o que fazer para se prevenir da gripe H1N1? Também conhecida como gripe suína e gripe Influenza, o H1N1 é uma doença causada Continue→
2 minutos Vamos iniciar esta semana falando sobre as unhas em gel, esta novidade que tem deixado muitas mulheres com uma enorme vontade em adquirir um visual com as unhas grandes, em menos de 1 hora no salão. Procure um profissional capacitado para a manipulação dos produtos e acessórios para a inclusão do gel sobre a sua unha. Procure ou peça indicação de alguma amiga que já tenha colocado a unha em gel, ok? Existem muitos sites na internet que ensinam a colocação da Continue→
2 minutos Ao falar em envelhecimento da pele pensamos logo em ‘pés de galinha’, rugas e linhas de expressão, mas muitas vezes não nos damos conta de que uma coloração desuniforme é a característica que mais tem contribuído para a aparência envelhecida da pele. Mas o que fazer para acabar com as manchas na pele? Nós temos a solução: Bioblanc! O BioBlanc é um ativo extraído da oliva francesa, com abundância em polifenóis que combatem o estresse oxidativo, promovem a renovação celular e combatem Continue→
3 minutos É só falar em brigadeiro que já bate aquela vontade de comer essa maravilha, não é mesmo? Mas como manter a dieta sem deixar de comer o doce? A solução é apostar em receitas de brigadeiro funcional, versões fit dessa iguaria brasileira. E para você já começar a colocar a mão na massa, nossa dica é um delicioso brigadeiro funcional com biomassa de banana verde. Já deu água na boca? Para quem achou um pouco estranho, a biomassa de banana verde nada Continue→
4 minutos Se você nunca sofreu com o efeito sanfona, com certeza conhece alguém que já passou por essa situação. Engordar e emagrecer repetidas vezes é um problema enfrentado por milhares de pessoas em todo o mundo e que, normalmente, está relacionado ao término de dietas restritivas demais. Quer saber o que você pode fazer para evitar o efeito sanfona? Veja a seguir! Dietas da moda atraem muitas pessoas que lutam frequentemente com a balança. Porém, quando a dieta é muito restritiva, o cérebro Continue→
2 minutos Nada de restrições exageradas! Essa é uma dica bastante dada em nosso blog, pois para emagrecer é preciso controlar a alimentação sim, mas sem comprometer a saúde. Você é de carne e osso e vai sentir necessidade de comer algumas guloseimas, por isso vá com calma e não queira ser radical demais para não desistir logo na primeira semana. Para te ajudar, elaboramos um plano alimentar simples, com algumas sugestões de cardápio para você começar o seu emagrecimento. Não caia na armadilha Continue→