Beleza

2 minutos Já citamos por aqui alguns alimentos e produtos naturais que contêm o poder de acelerar o metabolismo, certo? Hoje, apresentaremos mais um deles a você: conheça a pimenta que emagrece, também conhecida como Capsiate. Extraídos da chamada Pimenta Doce (Capsicum Annuum L.), os capsinóides formam uma família de elementos compostos semelhantes à capsaicina, porém, com o teor picante bastante reduzido – o gosto ardido deve-se a essa substância. Dentre este grupo, encontra-se a também pimenta do emagrecimento, a Capsiate. E por que Continue→

2 minutos As causas da retenção de líquido podem variar muito, desde a reação do corpo às altas temperaturas, a alta ingestão de sal ou devido às alterações hormonais associadas ao ciclo menstrual. O excesso de transpiração causado pelos dias mais quentes é um dos agravantes dos problemas de circulação. No calor, acontece a vasodilatação, que é o aumento do volume dos vasos sanguíneos. Esse processo faz com que o corpo acumule mais líquidos e necessite de ajuda para eliminar esses excessos. Outra causa importante na Continue→

2 minutos Ao contrário do que muitos imaginam, alguns dos melhores óleos para cozinhar são o azeite e óleo de canola (ricos em ácidos graxos monoinsaturados e saturados), de acordo com a BBC. Já os óleos de milho e girassol, quando aquecidos, podem oferecer malefícios ao organismo. Por isso, nós, da Farmácia Eficácia, estamos aqui para apresentar o Óleo de Coco, dono de propriedades fantásticas ao corpo humano. Confira! De onde vem o Óleo de Coco? Extraído de uma das frutas mais benéficas ao Continue→

2 minutos Não é segredo que o peso pode mexer com a nossa autoestima. Assim, emagrecer rápido é o sonho de muitos de nós, principalmente num país tropical como o Brasil, com o verão que se aproxima e que pede por biquínis e sungas à beira de piscinas e praias. Todos sabemos que exercícios físicos e uma alimentação saudável são a chave para perder peso. Porém, alguns produtos naturais também podem agir em prol do emagrecimento saudável e mais veloz. Foquemos na alimentação: eliminar Continue→

2 minutos Você anda reparando que suas mãos e pés ficam inchados ao longo do dia? Esses são sintomas comuns para quem sofre com retenção de líquido, problema que acontece quando o organismo deixa de eliminar os líquidos que ingerimos e passa a acumulá-los entre as células. A boa noticia é que é possível acabar com a retenção líquida no corpo. Quer saber como acabar com esse desconforto? As causas dessa retenção de líquido podem ser alimentares (dieta rica em sal e pobre em Continue→

2 minutos Anda com o seu metabolismo lento? Sente que você vem ganhando peso por conta disso? Temos uma boa notícia para você: incrementar alguns alimentos em seu cotidiano pode acelerar o metabolismo. Sabe-se que a chegada da idade, uma alimentação pouco nutritiva e saudável, sedentarismo, além de questões hereditárias, são alguns dos causadores de um metabolismo pouco eficiente. E então, como acelerar o metabolismo lento? Listamos abaixo alguns alimentos que devem compor a sua dieta para acelerar o metabolismo e auxiliar no funcionamento Continue→

2 minutos Alguns ingredientes, água, gelo e pronto: a retenção de líquidos e o inchaço provocado por ela estão com os dias contados. Confira alguns sucos funcionais! Perder peso exige autocontrole e muita disciplina – disso você já sabia. Porém, alguns fatores como a retenção de líquidos ou hormônios também impactam diretamente no emagrecimento. No primeiro caso, o inchaço é um dos principais danos ao emagrecimento. Sabe-se que hábitos alimentares e a ingestão de bebidas alcóolicas também provocam a inchação do corpo. Porém, nada Continue→