Saiba como fazer alcachofra recheada

1 minuto Já falamos por aqui sobre a alcachofra e em como essa planta pode ser uma excelente aliada no processo de emagrecimento e complementação alimentar, por sua riqueza em fibras e sais minerais, melhorando as funções do nosso organismo. No post de hoje, vamos ensinar a fazer alcachofras recheadas, uma excelente receita com esse alimento riquíssimo em vitaminas e nutrientes. Alcachofras recheadas Ingredientes: 5 alcachofras 2 xícaras de miolo de pão 1 dente de alho picado ½ cebola picada ¼ de xícara de Continue

5 dicas para acabar com celulite nas pernas

2 minutos De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia, ela atinge entre 85% a 98% das mulheres após a adolescência. Por isso, eu, e até mesmo você, sempre buscamos por formas de acabar com celulite nas pernas e em todas as partes do corpo, concorda? Caso você não saiba, uma de suas maiores características é seu aspecto ondulado em muitas regiões do corpo, principalmente nas pernas e na região dos glúteos. Só no Brasil, são dois milhões de novos casos ao ano Continue

Alcachofra: Para que serve?

2 minutos A alcachofra (Cynara cardunculus) é uma planta exótica de origem mediterrânea com altíssimo valor nutricional. Famosa na culinária gourmet, a alcachofra também é conhecida por possuir diversos benefícios a saúde com suas propriedades medicinais. Em sua composição encontram-se componentes como potássio, magnésio, ácido fólico, zinco, vitaminas A, B9, C além das fibras e sais minerais, que contribuem diretamente para o bom funcionamento do organismo. 8 Benefícios da Alcachofra Devido a sua grande quantidade de potássio, a alcachofra melhora o funcionamento do sistema Continue

Comidas que ajudam a emagrecer

2 minutos De cara, eu já vou te contar: SIM! Existem comidas ajudam emagrecer que já são sucesso entre aqueles que sonham em queimar as calorias que tanto incomodam. Se você também faz parte deste grupo de pessoas, então confira este artigo para saber como perder peso comendo! Você já deve ter ouvido promessas e dietas ditas “milagrosas” por todos os cantos, mas já notou que muitas vezes elas não te dão os resultados que você tanto esperava, não é mesmo?! O problema, que Continue

Hidrocortisona Creme, para que serve?

1 minuto Alergias, irritações ou inflamações na pele são super comuns e muitas pessoas receitam coisas malucas para curá-las. Mas hoje, eu quero te dar a dica mais eficaz para fazer aquela coceira chata, eczema ou seborreia, desaparecer de vez: Hidrocortisona Creme! A gente bem sabe o quanto incomoda quando um mosquito causa uma inflamação ou erupção e ficamos inquietos o dia todo, ou ainda, quando pegamos sol na praia e a vermelhidão resseca a nossa pele, não é mesmo? Chega de se preocupar Continue

Promover a saciedade com Pommeprote

2 minutos Para ficar de bem com a balança e perder o excesso de peso é fundamental controlar a alimentação, não é mesmo? Mas para isso também é fundamental conseguir controlar o apetite, uma das coisas mais difíceis quando se quer perder peso. Para facilitar a sua jornada, aposte no Pommeprote produto que contribui para a regulação do apetite. Pommeprote é a matéria prima de algumas batatas orgânicas riquíssimas em proteínas, que ajudam a promover a saciedade e atingir os objetivos do seu treino Continue

É importante desintoxicar o organismo

1 minuto Após um final de semana cheio de comilança e bebidas, a consciência aperta na segunda-feira e você precisará aprender a desintoxicar o organismo. O ideal é sempre continuar com a rotina e o ritmo da dieta porém, muitas vezes é impossível conciliar as festas e comemorações e o jeito mesmo é após um ‘pé na jaca’, realizar uma dieta detox. A dieta detox é aconselhada para momentos temporários e visa conseguir o equilíbrio do corpo. Lembrando que a dieta limpará o seu Continue

Cuidados com Corpo: Massagem Redutora

1 minuto Olá! Como vocês estão? Vocês estão aproveitando o inverno para intensificar nos cuidados com o seu corpo? Lembre-se meninas, em um piscar de olhos o verão já estará aquecendo todos, mostrando que valeu todo o empenho e dedicação com os cuidados com corpo. Diante disso, iniciaremos o nosso bate-papo falando sobre a massagem redutora. Muito requisitada e procurada em clínicas de estética, ela é indicada para modelar o corpo e eliminar aquela gordurinha localizada. A massagem redutora é realizada em áreas específicas, Continue

Citronela para que serve?

1 minuto Você já ouviu falar na citronela? Essa é uma planta medicinal muito famosa por atuar com eficiência como repelente de insetos, resolvendo de forma simples o incômodo provocado, principalmente, pelos mosquitos. Mas a citronela ainda possui muitas outras utilidades interessantes que você vai ver a seguir. A citronela é uma planta aromática, de origem asiática. Das suas folhas e caule é possível extrair um óleo que é utilizado na fabricação de repelentes, aromatizadores de ambientes, perfumes, sabonetes, cremes e outros cosméticos e, até Continue

Chia: como tomar com água?

2 minutos Não posso mentir, minha amiga: eu mesma já vi como a Chia é poderosa e pode mesmo te deixar com o corpo “sequinho”, em forma. Com ela, será a sua vez de jogar fora as calças GG! Este produto natutal do México, é uma hebácea e já é o “queridinho” dos médicos e das celebridades mais quentes do momento, e também deve ser a sua escolha quando o assunto é emagrecimento através de produtos 100% naturais. Ele pode sim ser consumido com Continue

Flacidez na barriga, como tratar?

3 minutos Você está insatisfeita com a sua barriga? A região abdominal é, realmente, muito propensa ao acúmulo de gordura e eliminar a flacidez na barriga não é uma tarefa que vai gerar resultados do dia para a noite, mas é sim possível fazer isso em pouco tempo. Veja dicas práticas e para acabar com a flacidez na barriga e tonificar a região. A flacidez é um processo que acontece gradualmente e de forma bem lenta, debilitando as fibras e o colágeno da nossa pele. Continue

Onde comprar Kigeline?

2 minutos Nós, mulheres, temos algumas preocupações com o nosso corpo e isso é natural em todos os seres humanos, não é mesmo, meninas? Mas os seios são aqueles que mais chamam a nossa atenção, são o nosso verdadeiro calcanhar de Aquiles. Portanto, Kigeline pode ser a salvação da nossa autoestima. Você vem percebendo que suas mamas estão flácidas? Acredita que a firmeza e volume dos seios já não são mais como 10 anos atrás? Quer se sentir mais desejada e ter seios lindos? Continue

Óleo de Andiroba para que serve?

2 minutos Uma das plantas fitoterápicas mais conhecidas, o óleo de andiroba é amplamente utilizado como repelente natural. Mas será que esse é a única utilidade das propriedades medicinais do óleo da andiroba? A andiroba é uma planta cultivada predominantemente na região amazônica, mas encontrada também no Tocantins e Rio Solimões, em solos ricos e em pântanos. É facilmente identificada por suas folhas grandes e distintamente texturizadas, sendo um dos principais produtos sustentáveis da Amazônia, com longa tradição de uso na América do sul. O óleo Continue

Afinal, Modulip GC funciona?

2 minutos Não tem jeito, o desejo da maioria das pessoas é emagrecer rápido, sem ficar com a pele flácida e perder massa magra e sem flacidez. Não é uma tarefa muito fácil e para alcançar esse objetivo é preciso muito foco e dedicação. Mas para tornar o caminho um pouco menos árduo, você pode contar com a ajuda do Modulip GC, produto manipulado que vai auxiliar a perda de peso, facilitando o seu emagrecimento. O Modulip GC é um composto, facilmente absorvido pelo Continue

Melhores chás emagrecedores naturais

2 minutos Aproveitando esses dias frios, vamos incluir os chás como aliados para a perda de peso? É preciso escolher a melhor erva para consegui bons resultados com esta bebida. Neste artigo daremos boas dicas sobre os melhores chás emagrecedores naturais. Já comentamos nos artigos anteriores sobre os benefícios do tempo frio para o emagrecimento, porém, é interessante continuar com a alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos e claro, uma bebida quentinha para desintoxicar e contribuir para o bom funcionamento dos rins. É muito Continue

Emagrecer no inverno é mais fácil?

3 minutos O tempo frio está chegando e com ele vai batendo aquela preguiça de fazer exercícios físicos e uma vontade cada vez maior de comer tudo que está pela frente. Isso pode parecer um pesadelo para quem quer perder peso, afinal como não engordar nessa época do ano? Mas a resposta é bem simples e você pode ficar tranquila, pois na verdade, as coisas não são tão ruins assim.  E emagrecer no inverno pode ser muito mais fácil do que você imagina! Está Continue

Como fazer a barba crescer

2 minutos Olá caro amigo leitor. Hoje nós vamos conversar sobre um assunto que muitas vezes tira do sério os homens, a barba. Você é daqueles que sofre com a ausência, falhas e sonha com a barba crescendo rapidamente? Neste artigo daremos algumas dicas sobre como fazer a barba crescer rápido. Vamos lá? A barba tornou um símbolo sexual em nossa sociedade. Muitos homens se sentem inferiores e baixo astral quando possuem apenas alguns tufos de penugens sobre o rosto. Com isso, é normal Continue

O que é co-wash e como fazer?

2 minutos Olá leitora, tudo bem? Após a interpretação do nosso artigo sobre Low Poo(leia aqui e aqui), acredito que vocês ficaram na dúvida sobre outros procedimentos citados e vinculados à técnica Low Poo. Desta forma, daremos sequência ao assunto, discursando sobre o co-wash. Afinal você sabe para que serve? O co-wash é a lavagem do seu cabelo com condicionador. Calma! É possível proporcionar uma lavagem em todos os tipos de cabelo com o condicionar para o co-wash. Não precisam descabelar pensando que o Continue

Como hidratar os lábios ressecados?

2 minutos O clima seco e frio do inverno está chegando e com ele vem o incômodo que muita gente sente com os lábios ressecados. Além da aparência desagradável, que dá um ar meio pálido ao visual, o ressecamento também pode causar algumas dermatites na região dos lábios. Por isso, aprenda como hidratar os lábios ressecados e manter seu visual bem saudável! É muito comum que os lábios acabem ficando com fissuras e descamações, pois a região é muito sensível e fina e está, constantemente, Continue

Como eliminar celulite das coxas rápido?

3 minutos Não, você não é a única mulher que sofre com as indesejadas celulites. Os furinhos nas coxas e nas nádegas, que lembram a casca de uma laranja atingem cerca de 85% das mulheres e podem ser evitados. Ou pelos menos amenizados. Quer saber como eliminar celulite das coxas de forma rápida? A celulite é consequência de um acúmulo de gordura, toxinas e água nas células, fazendo com que elas fiquem endurecidas e a região da pele fique com ondulações e nódulos – Continue