Comemore o dia dos namorados com a Farmácia Eficácia

2 minutos Nesta segunda-feira, 12 de Junho, é comemorado o dia dos namorados e como já é de se esperar, muitas pessoas deixam para a última hora para escolher um presente. Ao contrário do que muitos casais pensam, dá para aproveitar este dia de um jeito divertido e sem gastar muito. A Farmácia Eficácia separou alguns produtos para você presentear o seu namorado(a). Veja logo abaixo: Loção Pós Barba FPS 18 ADCOS A loção pós barba fps 18 da ADCOS é prática e de Continue

Prepare-se para o Dia dos Namorados

2 minutos Para passar um Dia dos Namorados diferente, cheio de amor pra dar, é preciso estar com a saúde em dia e a disposição nas alturas. Essa data cheia de carinho, comemorada por tanta gente em todo o Brasil, nada mais é que mais um dia para celebrar o amor entre um casal, sejam eles homens e mulheres, homens e homens ou mulheres e mulheres. O que vale é o amor, não é mesmo? Estar com quem a gente ama também pede mais Continue

Dicas para apimentar o Dia dos Namorados

2 minutos 12 de junho é uma das datas mais quentes do ano. E quem não quer apimentar o Dia dos Namorados e dar um presente especial para fazer o dia ficar ainda mais gostoso? Veja alguns segredos para fazer sua amada ou amado ficar babando por você nessa data tão especial. Como “esquentar” o Dia dos Namorados”?  Nada como alguns produtos afrodisíacos para começar uma noite bem especial a dois. Conheça meus dois maiores segredos para apimentar o relacionamento e deixar o momento Continue

A ejaculação precoce na adolescência!

2 minutos Você já ouviu falar que a ejaculação precoce na adolescência é bem comum? A principal causa geralmente é a ansiedade, mas embora parte dos indivíduos consiga controlá-la durante o ato sexual, a grande maioria dos ejaculadores precoces é ansiosa. O problema é que quanto mais repetidas forem essas ejaculações, mais ansiosos eles ficam, mais adrenalina produzem e mais rápido ejaculam. Em alguns casos, a ansiedade é tanta que acabam desenvolvendo algum tipo de disfunção erétil. A ejaculação precoce é comum na adolescência. Continue

Quantas vezes por semana um casal faz amor?

2 minutos Fazer sexo nos deixa mais felizes, dispostos, de bem com a vida, com a pele brilhando e muito mais. A questão é: quantas vezes por semana precisamos fazer sexo para ter uma melhora significativa de humor?  Vale lembrar que quantidade não quer dizer qualidade. Aumentar a frequência do sexo não vai interferir no seu grau de satisfação. Sendo assim, cada casal deve responder à essa pergunta de modo pessoal, pois fazer sexo por obrigação diminui o desejo e a libido. Entretanto, existem Continue

Afinal, qual o tempo médio de uma relação?

3 minutos A qualidade de uma relação sexual depende de um vasto conjunto de fatores, incluindo o tempo de duração entre a penetração e a ejaculação.  De acordo com estudos, este tempo médio mostrou-se indiferente ao uso ou não de preservativo – mostrando que a ideia de que compromete o prazer do homem e da mulher faz cada vez menos sentido. Continue a leitura para entender os pontos que contribuem para uma boa relação sexual com o seu parceiro. Qual o tempo médio de Continue

Como demorar mais tempo na relação sexual?

3 minutos Demorar mais tempo na relação é um desejo de muitos casais, e não é tão impossível quanto parece, inclusive em tratamentos. Hoje, se você quer proporcionar momentos inesquecíveis na cama, desenvolver a capacidade de segurar o orgasmo faz muita diferença. Claro que o tempo necessário varia muito entre as preferências, mas o ponto mais importante aqui é ser capaz de ter o controle de uma atividade tão prazerosa.  Pensando nisso, preparamos algumas dicas de como fazer o sexo durar mais tempo. Conheça Continue

Maca Peruana e Hipotireoidismo

3 minutos A maca peruana é um tubérculo cultivado há mais de 3 mil anos no Peru. Esta raiz é da família do rabanete; é rica em fibras, zinco, cálcio e ferro; além de possuir vitaminas A, C, D, E e as do complexo B. A Maca dos Andes, como também é conhecida, tem um gigantesco valor nutritivo – semelhante ao dos cereais – 60% de carboidratos, 10% de proteínas, 8,5% de fibras e 2,2% de gorduras. E acredite você ou não as proteínas Continue

Qual alimento que substitui o ovo cozido?

3 minutos Fazer substituição de alguns alimentos na dieta é uma tarefa bem fácil para alguns alimentos, não é mesmo? O leite pode ser substituído por leite de soja ou leite de arroz e a carne de boi pela carne de soja, por exemplo. Mas, e os ovos? Que alimento que substitui o ovo cozido na alimentação e nas receitas? Temos uma opção bem interessante para você! Confira aqui um substituto interessante para sua dieta. O ovo é um alimento que possuem proteína e muitas Continue

Como diminuir a ansiedade e nervosismo

3 minutos Vivemos em um cotidiano no qual todas as emoções estão à flor da pele e cada vez mais pessoas sofrem com ansiedade e nervosismo, e até mesmo depressão. Aprender a controlar esses sintomas e a sentir-se melhor consigo mesmo, sem recorrer a medicamentos, é uma necessidade para levar uma vida com mais qualidade. Na maioria dos casos, esses sintomas são consequência de um cansaço devido ao excesso de trabalho ou à alguma preocupação familiar ou financeira. De uma maneira geral, a mudança de Continue

Saiba como usar açafrão para emagrecer

10 minutos O açafrão, também conhecido pelo nome de cúrcuma, é um dos alimentos funcionais mais populares entre as pessoas que pretendem emagrecer com saúde. Isso porque o tempero é bastante versátil, podendo substituir o sal em alguns pratos, e por seus benefícios à saúde e à dieta. O açafrão é considerado o tempero mais caro do mundo. Porém, o seu extrato, por ser mais barato, vem ganhando força no mercado e é muito buscado por pessoas que almejam a perda de peso. Quanto ao teor calórico, o Continue

O que mais ajuda a perder peso?

3 minutos Para emagrecer e perder peso, a mudança de hábitos e estilo de vida são fundamentais. No entanto, para que isso aconteça é importante que as estratégias adotadas sejam seguidas diariamente. Em todo processo de emagrecimento, a dica é não se pesar todos os dias para verificar se engordou ou emagreceu, pois isso gera ansiedade e pode interferir no processo. Pede-se apenas 1 vez por semana, sempre no mesmo horário e leve em consideração se está no período menstrual, no caso das mulheres, Continue

É possível perder 5 quilos em 1 semana?

3 minutos Para emagrecer tão rápido em 1 semana, é preciso seguir uma dieta saudável e equilibrada. É importante consumir frutas, vegetais e alimentos integrais ricos em fibras, além de evitar o consumo de alimentos industrializados, frituras, comidas congeladas, como pizza e lasanha, embutidos, comidas rápidas, entre outros. Lembrando que essa perda de peso pode variar conforme o metabolismo da pessoa, o fato da alimentação ser realizada adequadamente e a prática de atividades físicas de forma regular. A fim de alcançar o objetivo, o Continue

O uso do Vinagre de Maçã para a saúde

14 minutos Pessoas que ingerem vinagre de maçã apresentam uma redução nas taxas do colesterol ruim. O vinagre de maçã é um alimento fermentado que possui propriedade antioxidante, anti-inflamatória e antimicrobiana, e, por isso, pode ser usado para auxiliar no tratamento de acne, proteger contra doenças cardiovasculares e prevenir o envelhecimento precoce. De mais a mais, é composto por pectina, que é uma fibra solúvel que atua diminuindo a absorção de carboidrato no intestino e controlando os picos de glicemia, ajudando na perda de Continue

10 receitas saudáveis com Quinoa

17 minutos A quinoa é um alimento de alto valor nutritivo, considerado o mais completo dentro do reino vegetal. É até mesmo comparado ao leite materno, por seu valor nutricional e diversas propriedades. Por conter quantidades significativas de ferro, proteína e não ter glúten, é um ingrediente essencial na vida de muitas pessoas que querem tornar as suas refeições mais ricas. Além disso, é recomendado para as pessoas que buscam perder peso, anêmicas, celíacas e também aos adeptos de dietas veganas ou vegetarianas. Mediante Continue

Conheça os alimentos que são aliados na saúde masculina

14 minutos Aderir a uma dieta rica em nutrientes seria o primeiro passo para os homens evitarem problemas futuros relacionados à saúde, principalmente, à do coração e da próstata. Atente-se para o detalhe de que tem muita coisa que comemos diariamente e que nem nos damos conta da importância disso para o organismo. Quando se trata da saúde do homem, por exemplo, o cuidado muitas vezes é ignorado por falta de informação adequada. Aderir a uma boa alimentação pode proporcionar diversas vantagens ao organismo, Continue

Veja os alimentos ricos em betacaroteno

7 minutos Prepare sua pele para o verão! Invista nos alimentos considerados ricos em betacaroteno e garanta um bronzeado perfeito! E quando se fala em preparar a pele para essa estação, a melhor dica é para investir em frutas e legumes de cores fortes. Isso porque esses alimentos são ricos em betacaroteno, nutriente que é um potente antioxidante que serve para melhorar o sistema imunológico, fortalecendo o organismo, e protegendo a pele do envelhecimento precoce, já que inibe a ação dos radicais livres. Os Continue

Produtividade no Home Office: como manter a concentração dentro de casa

18 minutos Com o avanço do coronavírus em todo o mundo, várias empresas precisaram repensar seus planos de negócios. Só que a velocidade com que tiveram que mudar os modelos de trabalho trouxe desafios difíceis para os gestores e colaboradores: manter a produtividade no home office. Se o trabalho remoto era uma dificuldade, até pouco tempo atrás, o processo se tornou a melhor saída para esses tempos tão incertos de distanciamento social para preservar vidas. Conheça poderoso produto para tratamento de ansiedade e estresse Continue