Semente de chia, semente que emagrece e faz bem

O pesadelo de quase todas as pessoas que estão de dieta é conseguir controlar o desejo de ingerir alimentos. Para este dilema, a semente de chia é a solução perfeita! Um dos alimentos mais nutritivos do mundo, a semente de chia é uma suplemento alimentar rico em fibras, substâncias antioxidantes, proteínas, minerais, aminoácidos e Ômega 3.  E o melhor, ajuda a combater diversos problemas de saúde e auxilia no emagrecimento! Extremamente nutritiva e saudável a chia é rica em fibra e reduz desejo de ingerir Continue

Complemento alimentar que reduz o colesterol e protege o sistema cardiovascular

Você com certeza já ouviu falar nos benefícios da soja, mas já conhece as vantagens da lecitina de soja? A lecitina de soja é a gordura extraída da soja e possui nutrientes essenciais que trazem benefícios à saúde, contribuindo para a cura e prevenção de doenças. Seu consumo ajuda no bom funcionamento do cérebro, na redução do colesterol e na proteção do sistema cardiovascular. No organismo, a lecitina de soja auxilia no fortalecimento de órgãos como fígado, rins e pâncreas e proporciona a renovação celular Continue

Combate eficaz contra gripes e tosses

1 minuto Buscando uma boa receita de chá que combate a tosse e espanta de vez o resfriado? O Resfrin da Chá Mais é um chá misto à base de laranja, gengibre, capim-cidreira, limão, hortelã combinados ao própolis e o mel. Juntos, estes ingredientes podem auxiliar no combate ao mal estar de gripes, resfriados, tosses e dores de garganta. Confira as propriedades dos componentes de Resfrin. Limão: atua na digestão, na eliminação de impurezas e pode equilibrar a acidez do sangue; Laranja: rica em Continue

Saiba quantas calorias terá sua ceia de Natal

A Farmácia Eficácia disponibilizou um infográfico com a quantidade de calorias de alguns itens de sua ceia de Natal. Todas as pessoas, até mesmo os adeptos em uma alimentação equilibrada durante todo o ano, acham difícil resistir as tentações natalinas. Mas é possível tornar a ceia mais saudável! Por exemplo: optar por trocar o refrigerante por um suco de fruta sem açúcar ,ou então, o chocotone pelo tradicional panetone de frutas. Vamos curtir a festa de final de ano sem brigar com a balança no Continue

Espante a tosse de forma rápida e natural

1 minuto Sabe aquela tosse chata que incomoda e parece que não vai passar nunca? Pois ela tem solução sim!  Stodal Boiron é um medicamento homeopático tradicionalmente utilizado no tratamento da tosse, por promover o alívio da irritação da garganta ou por diminuir a viscosidade das secreções, facilitando a expectoração. E o melhor, é totalmente seguro  para crianças menores de 5 anos! A tosse surge como consequência de uma irritação e tem a função de expelir secreções ou corpos estranhos, um reflexo natural que Continue

Acabe com ansiedade e nervosismo do cotidiano

Problemas financeiros, de relacionamento, excesso de trabalho, trânsito caótico, correria do dia a dia. Está precisando espantar o estresse e passar dias mais relaxados? Sédatif pc boiron é a novo opção de tratamento homeopático contra tensão emocional e mental,  inquietude, irritabilidade, distúrbios do sono, ansiedade e nervosismo. Sua fórmula exclusiva é composta por ingredientes ativos que ajudam a acalmar os sintomas de estresse que ocorrem do dia (ansiedade, irritabilidade, nervosismo, etc) e aqueles que ocorrem à noite (sono agitado, dificuldade para dormir, etc). Em comparação a Continue

Benefícios de uma caminhada regular

Vamos deixar a preguiça de lado? A medicina já comprovou que praticar caminhadas regularmente faz muito bem à saúde! Essa simples atividade física, quando realizada corretamente, é uma forma surpreendentemente eficaz de emagrecer, tonificar o corpo e cuidar da saúde. Além de excelente para socialização, a caminhada é tão democrática que pode ser praticada em qualquer lugar e por pessoa de qualquer idade, desde que alguns cuidados sejam tomados, como por exemplo: roupas e tênis adequados são essenciais; a roupa deve ser confortável, preferencialmente em Continue

Ataque a gordura abdominal e emagreça de forma saudável com chia

Você sabe o que é chia? A fama desta semente foi conquistada graças aos seus efeitos sobre a dieta, pois elimina gordura, ajudando a emagrecer. Consumi-la significa adquirir vários benefícios à saúde, que incluem desde regular as taxas de colesterol sanguíneo até fortalecer o sistema imunológico. O grande poder de emagrecimento é devido à importância das fibras do tipo solúveis, presentes na semente de Chia. Em contato com a água, a chia vira um gel que ‘incha’ o estômago, retarda a fome e a velocidade com que Continue

Thermo energy mais disposição e saúde para o seu dia-a-dia

Precisando de uma energia extra para o dia-a-dia?! Thermo energy é uma deliciosa bebida energética que combina substâncias estimulantes e antioxidantes que dispensam os produtos emagrecedores, pois aceleram o metabolismo, auxiliando a perda de peso. Além disso, por conter substâncias que aumentam o estado de alerta e atenção thermo energy melhora os níveis das atividades motoras e cognitivas, proporcionando mais disposição e energia extra para o dia a dia. Seu efeito termogênico é proporcionado por ingredientes ricos em substâncias como catequinas, cafeína e sinefrina, que de Continue

Acabe com prisão de ventre com produto natural

A prisão de ventre está no topo do ranking de maiores inimigos do ser humano e, de acordo com estatísticas, as mulheres são mesmo as maiores vítimas deste desconforto. Ficar com o intestino preso pode deixar a barriga inchada, interferir na saúde da pele e até acabar com seu bom humor. Isso mesmo! Cerca de 90% da serotonina, substância responsável pelo bem estar, que é produzida por nosso organismo vem do intestino. Para solucionar esse problema, apresentamos o Alivelax, um laxante natural rico em fibras que auxiliam no bom funcionamento do Continue

Ganhe peso de forma saudável

1 minuto Andando na contramão, algumas mulheres precisam ganhar alguns quilinhos extras. Mas nem todas sabem como ganhar peso de forma saudável. Aumentar a quantidade de alimentos que se come, ou ingerir mais massas, doces e gorduras, definitivamente não é o melhor caminho. O consumo exagerado desses alimentos é sempre perigoso e pode trazer consequências negativas à saúde. Por isso, a Eficácia indica o suprinutri ganho de peso, alimento desenvolvido para atender todas as necessidades nutricionais de quem precisa ganhar peso. Além de possuir um Continue

Emagreça com suplemento que beneficia a pele e o coração

Já conhece o raspberry em cápsulas? Este é um suplemento alimentar em cápsulas compostas por extrato de raspberry (framboesa), acerola, cromo e fonte de vitamina E e vitamina C.  As cápsulas desempenham um papel importante na redução de gordura corporal e funcionam como suplementos para a pele e coração, já que sua fórmula contém antioxidante que protege a pele contra o envelhecimento precoce e evita o aparecimento de doenças cardiovasculares. Desenvolvidas para oferecer nutrientes para o bem estar geral do nosso organismo,  vale conferir a ação de seus Continue

Todos os benefícios do alho sem o bafo indesejado

Quem nunca ouviu seus avós dizerem que comiam dentes de alho para curar ou reduzir alguma patologia? Pois é isso mesmo! Estudos atuais têm comprovado a real eficácia do alho para o fortalecimento do sistema imunológico e resistência orgânica à infecções. Mas não se preocupe. Com as cápsulas de óleo de alho, já não é mais necessário mastigar dentes de alho, evitando problemas de indigestão e fazendo com que o “bafo de alho” passe a ser quase inexistente. Mas afinal, se nossos avós estavam certos, Continue

Alimentação saudável previne doenças

Você também acha que as famosas frutinhas vermelhas só possuem benefícios relacionados à beleza? Errado! O maior benefício da fruta cranberry é o combate à infecção no trato urinário, que costuma atacar as mulheres. Mas é claro que este não é o único. A frutinha ajuda a combater os radicais livres, apresenta alta capacidade antioxidante e anti-inflamatória, além de contribuir para a produção de colágeno e elastina. Para começar, você sabe ao certo o que é cranberry? Parecida com uma pequena cereja e pouco comum Continue

Aposte na inibição natural do apetite e perca peso de maneira saudável

Voce sabia que a supressão de apetite é uma estratégia potencial para quem está tentando emagrecer?  A fome é o que nos leva a consumir os alimentos e a saciedade é o que nos leva a terminar uma refeição e não sentir vontade de comer entre elas. Portanto, controlar o apetite é fundamental e consequentemente leva ao controle ou a perda do peso. Mas, nada de medicamento. Para auxiliar nesta árdua tarefa pode apostar nos sachês de Pinnothin. De origem 100% natural, o Pinnothin é Continue

Suco Verde Detox

O Suco Verde Detox virou o queridinho entre as mulheres adeptas a uma vida saudável. A bebida possui efeito diurético, elimina as toxinas do organismo, ativa o sistema imunológico, melhora a digestão e o funcionamento do intestino. O resultado é a eliminação de alguns quilinhos e uma pele mais jovem! No infográfico abaixo ensinaremos uma receita de Suco Verde Detox: <a href=”https://www.farmaciaeficacia.com.br/blog” target=”_blank”><img src=”https://www.farmaciaeficacia.com.br/blog/wp-content/uploads/2013/11/sucoverdedetox.jpg” title=”Farmácia Eficácia – Blog” alt=”https://www.farmaciaeficacia.com.br/blog” style=”border:0;”/></a> Você pode variar as frutas, utilizando: maçã, laranja, pera, uva, amora, cereja, pêssego ou melancia. Continue

Colágeno para as articulações

1 minuto Você acreditava que o colágeno só fazia bem pra pele? Na verdade, ele atua também na prevenção de doenças nas articulações e na prevenção do envelhecimento. O colágeno é uma proteína essencial produzida naturalmente pelo organismo desde o nosso nascimento, mas que a partir dos 25 anos vai tendo sua produção reduzida. Para termos ideia desta redução, aos 50 anos só conseguimos produzir cerca de 35% da quantidade ideal, o que pode deixar a pele flácida e as cartilagens das articulações desgastadas. Continue

Como Controlar e Acabar com a Ansiedade e o Nervosismo

1 minuto A ansiedade e o nervosismo são duas doenças bem presentes no nosso dia-a-dia. A maneira como é levada a vida, com o tempo a ser cada vez mais curto para o que se tem de fazer, leva a que estas doenças tenham aumentado muito nas últimas décadas, ao ponto de ter se tornado uma preocupação para a Organização Mundial de Saúde. A ansiedade e o nervosismo andam quase sempre juntas, e se identificam por serem transtornos, sentimentos de insegurança, aflição ou demasiada Continue

Conheça os Benefícios de Lifeprotect

A pele, cabelo e unha são um dos cuidados estéticos que as mulheres e homens prestam mais atenção. Não é difícil entender o porquê: afinal são as partes mais visíveis e imediatas da nossa beleza. Assim, o cuidado deve ser máximo e constante. Ao contrário do que se pensava antigamente, a principal contribuição para a beleza tem de vir de dentro para fora. Isto será o mesmo que dizer que para apresentarmos uma pele, unhas e cabelos bonitos, a principal forma será deixar o seu Continue

Benefícios de Sene

A Sene é uma planta medicinal que teve a sua origem na África tropical e subtropical, encontrando-se hoje cultivada em todo o continente Africano. Esta planta é hoje em reconhecida por todos os especialistas pelas suas propriedades terapêuticas laxativas, estando indicado para casos de constipação intestinal ocasional, prevenindo o surgimento de cólicas biliares e gases. Sene é assim um laxante natural, sendo que lhe podemos apontar os seguintes benefícios: Trata da constipação intestinal ocasional (prisão de ventre). Regula o transito intestinal. Previne o surgimento de cólicas e Continue