Beleza

5 dicas para perder gordura abdominal
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2 minutos Alimentação e práticas de esportes são as primeiras indicações para quem deseja perder gordura abdominal. Apostar em alguns alimentos termogênicos, como o gengibre ou o chá verde, também é uma ótima opção para reduzir as medidas. Ao invés de processos cirúrgicos e estéticos, indicamos hoje alimentos e produtos naturais, que darão resultados favoráveis ao emagrecimento e desaparecimento do famoso “pneuzinho”. Sabe-se que o surgimento e acúmulo das células gordurosas podem estar ligados a fatores genéticos, hormonais – conhecidos como a “tendência para Continue→

Aprenda a cuidar dos pés para aguentar todo o Carnaval
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2 minutos “Atrás do trio elétrico eu vou”, já diria a música. Ou seja, andar por quilômetros e quilômetros, principalmente nas cidades em que os bloquinhos de rua passam pelos mais famosos pontos da cidade. Logo, para permanecer na folia, cuidar dos pés é necessário. Para começar, que tal falarmos a respeito dos calçados? O cuidado com os pés demanda sapatos menos apertados, uma vez que eles aumentariam a pressão na região e poderiam causar lesões e contusões. Indica-se também que os calçados utilizados Continue→

Unhas quebradiças? Nunca mais!
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2 minutos Ter unhas quebradiças pode ser o pesadelo de qualquer mulher, certo? Aprenda já o que pode enfraquecer as unhas e veja também soluções para cuidar delas de forma eficaz e natural. Sabe-se que alguns elementos como acetona em demasia, bactérias e fungos, produtos de limpeza em excesso ou a baixa ingestão de vitaminas são fatores que podem contribuir para o surgimento de unhas fracas. Algumas doenças também são catalisadores deste problema, como hipotireoidismo ou anemia falciforme. Buscar por profissionais capacitados a fim Continue→

Palatinose, para que serve?
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2 minutos Você já ouviu falar em palatinose? Também chamada de isomaltuose, a palatinose é o único carboidrato funcional que é totalmente digerível e lentamente liberado na corrente sanguínea. Tem a capacidade de fornecer energia por muito mais tempo e é recomendada para praticantes de atividades físicas. Desenvolvida com base em uma fonte completamente natural (a sacarose) a palatinose pode ser encontrada, por exemplo, em mel e extrato de cana-de-açúcar. É um alimento tão eficiente e bom para a saúde que está no grupo Continue→

Como desintoxicar o corpo para emagrecer?
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2 minutos Ao começar uma dieta, algumas pessoas se deparam com um resultado de emagrecimento e saúde bem lento. Esse é o seu caso? Então saiba que a culpa pode ser dos alimentos tóxicos que você consumia antes de iniciar sua alimentação saudável. Por isso, antes de encarar uma reeducação alimentar, o ideal é adotar uma dieta para desintoxicar o corpo e prepará-lo para o emagrecimento. As toxinas se acumulam no organismo por causa do excesso no consumo de alimentos industrializados, açúcar refinado, gorduras saturadas e gorduras trans e hidrogenadas, além Continue→

Rosto de boneca: hábitos para manter a pele saudável
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2 minutos Acordar cedo, olhar-se no espelho e notar uma pele bem cuidada, viçosa, sem manchas ou espinhas e acne: este pode ser um sonho para algumas e um pesadelo para outros, afinal, a maioria de nós deseja um verdadeiro “rosto de boneca”. Muitas se perguntam: “como ter a pele perfeita?”, o que não deve ser uma pergunta de fácil solução, já que os cuidados com o rosto demandam muita disciplina e, por vezes, o uso de alguns produtos auxiliares da beleza feminina. Listamos Continue→

5 dicas que ajudam no crescimento dos fios de cabelo
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3 minutos Um cabelão lindo e bem cuidado é desejo de muitas mulheres e uma das coisas que não saem de moda no mundo da beleza. Só que para alcançar um tamanho digno de ser chamado de grande, a espera pode durar looongos meses de muita paciência e cuidados. Mas será que é possível dar uma ajudinha para o crescimento dos fios de cabelo? A resposta é sim! Para estimular o couro cabeludo, bastam alguns truques de cuidados diários. Muita gente não sabe, mas Continue→

Listamos os maiores erros nos cuidados com as sobrancelhas
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2 minutos Também conhecida como supercílio ou sobrolho, elas podem dar inúmeras expressões ao rosto de cada um de nós. Por isso, alguns cuidados com as sobrancelhas são essenciais para uma boa aparência no dia a dia. Caso você não deseje fazê-las em casa, em um salão de beleza você poderá mantê-las limpas, com um design matador – e evitar sobrancelhas diferentes uma da outra, por exemplo – prontas para qualquer situação. Há também casos em que alguns produtos voltados para o crescimento dos Continue→

Você sabe usar o filtro solar corretamente?
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2 minutos Entre 22 de dezembro e 20 de março – em média – o Brasil vive seu período mais quente: o verão. Daqui, garanto que você já consegue sentir a brisa e o ouvir  som das ondas batendo à beira-mar. Porém, em meio ao clima praiano, iluminado pelo sol escaldante, você realmente pode afirmar que sabe como usar o filtro solar adequadamente? Nós, na verdade, não devemos dar trégua, mas sim zelar pela saúde de nosso corpo e nossa família. E, de fato, Continue→

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3 minutos Temperatura subindo, sol queimando. A estação mais quente do ano significa muita praia, piscina, sol e pele bronzeada, mas alguém aí se lembrou do filtro solar? O sol é o principal responsável pelo envelhecimento cutâneo e pelo surgimento do câncer de pele. Especialmente nessa época, as pessoas costumam ficar mais tempo ao ar livre e expostas ao sol, aumentando o risco de queimaduras solares, causados pelos raios UVB, que estão mais intensos. Por isso, todos os cuidados devem ser tomados para evitar a Continue→

Queda de cabelo nunca mais!
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4 minutos Uma preocupação que homens e mulheres têm em comum? A queda de cabelo, sem duvida! Conforme vamos envelhecendo, os fios de cabelo vão se tornando cada vez mais finos e rarefeitos, o que pode acarretar em uma consequente perda de cabelo. No entanto, algumas pessoas podem apresentar uma perda mais acentuada dos fios. A duvida é: será possível salvar o seu cabelo antes de ele cair? A primeira coisa que você precisa saber é que queda de cabelo é um processo natural Continue→

Conheça o melhor repelente natural
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2 minutos Antes, era só o tempo começar a esquentar que os mosquitos já reapareciam com tudo. Agora, eles viraram uma preocupação durante o ano todo. As picadas são desagradáveis, coçam, podem causar doenças (inclusive as mais temidas como dengue, Zika e Chikungunya, dependendo do mosquito) e comprometer a saúde e o bem-estar. E seja no campo ou na cidade, a ação contra eles não tem descanso! Que tal conhecer agora o melhor repelente natural para tentar evitar as incômodas picadas? Atualmente, a indústria farmacêutica Continue→

Veneno de cobra para rugas, como ele pode ajudar?
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2 minutos Modelos, atrizes, cantoras, professoras, médicas, do lar: a grande maioria de nós, mulheres, independentemente de idade ou profissão, deseja uma aparência bela e saudável. No caso da aparência do rosto, um grande auxiliar da beleza feminina é o Veneno de Cobra para rugas. Todas nós vivemos nos questionando “como acabar com as rugas?”, porém as causas para um pele cansada possui uma série de fatores: genética, alimentação, exposição ao sol, estresse, cigarro e muitos outros, que devem ser conhecidos para melhores resultados. Continue→

Qual melhor álcool em gel para usar diariamente nas mãos?
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2 minutos Uma das regras mais importantes quando o assunto é higiene pessoal e saúde está no cuidado com as mãos. Portanto, o álcool em gel pode ser um forte auxiliar no combate a bactérias que entramos em contato todos os dias. É comum vermos comerciais televisivos que alertam, principalmente nas estações mais frias do ano – em que a incidência de vírus como a gripe torna-se maior – que o cuidado com lugares fechados ou que a ingestão de líquidos são fatores que Continue→

Para o verão, utilize o filtro solar toque seco
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2 minutos Não há dúvidas de que o verão 2016 será bem quentes em todo o país: de acordo com informações cedidas por Climatempo, estamos sob influência do El Niño (quando as águas do Pacífico passam por aquecimento) e ele influenciará bastante na estação brasileira. Por isso, a importância de um produto que deve acompanhar quem quer curtir o sol: o Filtro Solar Toque Seco. A estação, certamente, pede por sungas, biquínis e longas horas em frente ao mar ou piscina. As crianças correndo Continue→

O que é Chitosan?
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2 minutos Você já ouviu falar de chitosan? Existem muitos benefícios para a saúde associados à essa substância, como o controle do colesterol, no entanto, o emagrecimento é a alegação mais forte e pelo qual ele ganhou toda sua fama mundial. Considerado o mais potente bloqueador de gordura, o chitosan (quitosana) tem a incrível habilidade de se juntar às gorduras, encapsulando-as antes de serem absorvidas pelo corpo. Vai dizer que este não é o sonho de qualquer pessoa que faz dieta!? O chitosan é um suplemento Continue→

A importância do pepino para a saúde
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2 minutos O vegetal pepino é bastante conhecido nas clínicas de estéticas para tratamentos da pele, cabelos e unhas. Devemos lembrar que além disso, com seu sabor aguado e agradável, consegue proporcionar benefícios para a saúde em geral, seja para tratamentos cancerígenos, pressão alta, desidratação e até mesmo uma constipação intestinal. Para uma boa utilização do pepino no seu dia a dia, acrescente-o em sopas, sucos, saladas e até mesmo desfrute de uns bons pedaços como um petisco no meio da tarde. Para enfatizar Continue→

Como ficar com o rosto mais bonito para o verão?
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2 minutos O que não falta são dicas de beleza para a estação mais esperada do ano, o verão. Dentre as prioridades, um corpo belo e a pele de “pêssego” para curtir a piscina e o litoral durante as festividades de final de ano. Porém, como ficar com o rosto mais bonito? Você vem cuidando de suas sobrancelhas? É o que você vai saber a seguir! Muitas de nós estamos preocupadas com o bronze e a “marquinha” do biquíni e, por vezes, nos esquecemos Continue→

Elimine os cravos com a limpeza de pele profunda
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2 minutos Está irritada com a quantidade de cravinhos que apareceu em sua pele? Não consegue retira-los com nenhum produto que possui em sua casa? Já pensou em fazer uma limpeza de pele profunda? Neste artigo mostraremos um passo-a-passo que muitos profissionais fazem com suas clientes em consultórios dermatológicos ou clínicas da beleza. 1) Limpeza Neste primeiro passo utiliza loções ou sabões próprios para limpeza e retirada das impurezas superficiais de sua pele. É necessário utilizar produtos específicos para a sua pele, ou seja, Continue→

Acabe com a sua calvície!
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2 minutos É notável que a Calvície é sim um problema para a autoestima de seus portadores. Quem não conhece alguém que já tenha buscado por tratamentos (sejam de natureza cirúrgica ou clínica, com produtos) e muitas outra soluções para a doença? Prova disso é que, cada vez mais, os homens brasileiros – mais vaidosos e cheios de cuidados com a aparência – gastam mais de R$80 milhões em produtos de beleza, ao ano. Não seria para menos. Também conhecida como alopecia androgenética, ela Continue→