Como manter a saúde e a beleza na quarentena
4 minutos Com o isolamento social devido ao surto do Coronavírus no mundo todo, de repente, tudo ficou de pernas para o ar. Tivemos que pausar toda a rotina para ajustarmos de forma rápida ao novo estilo de vida. Como os nossos dias se resumem em ficar dentro de casa, precisamos garantir que a nossa saúde física e mental continue em dia. Para garantir que estamos contribuindo para um ambiente saudável, listamos algumas dicas importantes que você pode incluir nesta sua nova rotina. Vamos Continue→