Dicas para emagrecer no inverno – e dentro de casa
3 minutos Todo ano é o mesmo drama. É só a temperatura começar a cair que aumenta a preguiça de fazer exercícios e a vontade de comer mais. E aí você acaba ganhando uns quilinhos indesejados durante a estação. E este ano, por causa da pandemia, a situação pode ser ainda pior, pois estamos passando mais tempo em casa. O que aumenta a ansiedade e a vontade de comer toda hora! Os alimentos gordurosos e mais calóricos são os mais procurados no inverno. E Continue→