Alimentos que aumentam o desejo masculino

Você sabia que existem alimentos que aumentam o desejo masculino?

Todos sabem que uma taça de vinho, acompanhada de um doce com chocolate, pimenta e morango faz toda a diferença na hora da conquista. A bebida ajuda a relaxar do stress da semana, e o chocolate não tem erro: agrada as mulheres em qualquer situação.

Mas como as comidas e bebidas podem aumentar o desejo masculino e ajudar na hora de apimentar a relação a dois?

Apesar de não haver comprovações científicas sobre os alimentos afrodisíacos, alguns ingredientes apresentam nutrientes que podem favorecer o desempenho na hora da conquista.

São alimentos que podem exercer diversas ações no metabolismo: aumentam a circulação sanguínea, atuam diretamente no sistema nervoso central, alteram a libido e aumentam o desejo masculino.

Além de aumentarem a produção dos hormônios sexuais, eles estimulam sensações de prazer, favorecendo a lubrificação vaginal e prolongando a ereção.

Conheça cinco alimentos afrodisíacos que não podem faltar na mesa dos namorados:

-Chocolate: O consumo de chocolate libera endorfina, que gera a sensação de bem estar e prazer. Sua composição também contém flavonoides, que funcionam como antioxidantes e ajudam a manter o desempenho sexual masculino.

– Ostra:  É considerada a melhor opção afrodisíaca por possuir grande quantidade de zinco, elemento que ajuda na produção de testosterona, hormônio que controla o desejo sexual. Também tem papel fundamental na formação dos espermatozoides.

– Temperos (pimenta, gengibre e canela): São boas opções para aquecer, literalmente, a relação. Aumentam a frequência cardíaca, agindo como estimulante. A pimenta, por exemplo, é rica em substâncias que ajudam a aumentar o ânimo e a disposição dos casais e libera odores que estimulam o apetite sexual.

– Amendoim: Possui grande quantidade de proteínas e vitaminas do Complexo B, que contribuem para a dilatação dos vasos sanguíneos e aumentam a libido masculina. Além disso, tem vitamina E e ácidos graxos fundamentais para a produção dos hormônios sexuais.

– Peixes: A sardinha e o salmão apresentam grande quantidade de Ômega 3, que está relacionado à produção e manutenção das taxas de hormônios sexuais, além de auxiliar na lubrificação feminina.

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