Benefícios do Chá de Boldo

O boldo (Peumus boldus) é uma planta conhecida desde a antiguidade, que cresce até 8 metros de altura, com uma folhagem verde, contendo um aroma forte, lembrando o cheiro de menta. Ao longo dos tempos têm sido documentadas várias propriedades curativas a esta planta. Consumida por meio de chá, boldo age no tratamento de distúrbios hepáticos, tendo ainda propriedades diuréticas, antiinflamatórias, havendo quem acredite que previne a doença de alzheimer, embora ainda não esteja totalmente comprovado. Segundo os especialistas, são apontados os seguintes benefícios do chá de boldo:

• Alivio dos sintomas de intolerâncias alimentares e infecções intestinais, vômitos, mal-estar, cólicas abdominais e gases.
• Diminuição da azia.
• Diminuição dos efeitos do álcool.
• Trata de distúrbios hepáticos.
• Tem propriedades antiinflamatórias.
• Contém propriedades diuréticas.

O chá de boldo apenas não deve ser consumido por gestantes, pois tem propriedades que podem levar ao aborto. É bastante simples preparar este chá. Basta adicionar as folhas ou sachê de boldo em uma xícara de água fervente, e deixar descansar por 10 minutos, devendo ser bebido 3 vezes ao dia. Poderá ainda encontrar as propriedades de boldo num composto disponível pela sua farmácia especializada, o Chá Plan 30 dias que possui ainda em sua formulação, o sene (Cassia angustifolia)  .

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Chá de Boldo