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Você já ouviu falar em palatinose? Também chamada de isomaltuose, a palatinose é o único carboidrato funcional que é totalmente digerível e lentamente liberado na corrente sanguínea. Tem a capacidade de fornecer energia por muito mais tempo e é recomendada para praticantes de atividades físicas.
Desenvolvida com base em uma fonte completamente natural (a sacarose) a palatinose pode ser encontrada, por exemplo, em mel e extrato de cana-de-açúcar. É um alimento tão eficiente e bom para a saúde que está no grupo dos alimentos funcionais.
Proporciona as mesmas calorias que a maioria dos outros açúcares, mas possui a vantagem de ser digerida e absorvida mais lentamente quando comparada a outros carboidratos. Dessa forma libera glicose de maneira mais equilibrada evitando picos glicêmicos. Para os músculos e o cérebro, isto significa um fluxo constante de energia.
Por conta dessas características, a palatinose é recomendada tanto para quem quer emagrecer quanto para praticantes de atividade física e atletas!
- Para quem precisa emagrecer: seu uso é interessante porque ela tem a capacidade de reduzir a fome e a necessidade de consumir açúcar. Também promove uma maior utilização da gordura corporal como fonte de energia durante a atividade física.
- Para os praticantes de atividade física e atletas: o consumo é vantajoso porque contribui para retardar a sensação de fadiga e por fornecer energia de forma contínua e duradoura.
Veja quais são os benefícios:
- Uma boa maneira de fornecer energia
- Promove energia por periodos prolongados
- Melhora performance esportiva
- Promove maior queima de gordura
- Protege os dentes
- Ajuda no controle de glicemia
Como consumir:
A suplementação alimentar é um recurso recomendado por nutricionistas esportivos em casos de déficit de algum nutriente ou para ganho de performance, especialmente em atletas amadores que buscam maior desempenho.
O palatinose suplemento é perfeito para a produção de bebidas instantâneas, como suco, por exemplo. Para aumentar o tempo de energia você deve ingerir cerca de 15 g por bebida. Já para acelerar a oxidação da gordura, a quantidade recomendada é de 18 g por porção.
É possível comprar palatinose no site da Farmácia Eficácia ou em nossas lojas físicas.
Observação: por ser um carboidrato de baixo índice glicêmico, a palatinose pode ser utilizada por diabéticos, desde que dentro de um plano alimentar adequado.