Saúde

2 minutos A lecitina de soja é um produto natural preparado a partir da gordura extraída do grão da soja. Por controlar o fluxo de nutrientes que passam pelas células, previne o acúmulo de gordura nas paredes do coração, artérias e cérebro.  Com isso, melhora o perfil lipídico do organismo, reduzindo a quantidade do IDL (mau colesterol) e favorecendo o aumento do HDL, o colesterol que previne problemas cardiovasculares. Contém substâncias que também ajudam a controlar os sintomas da menopausa e que promovem o Continue→

2 minutos De todos os incômodos que afetam o corpo do ser humano ao longo de sua vida, as dores musculares são as mais prevalentes.  É muito difícil encontrar alguém que não tenha sofrido com elas pelo menos uma vez na vida. Mas, apesar de algo que acontece com todo mundo, esse incômodo não é normal. A dor é um mecanismo de autoproteção do corpo, uma espécie de alerta para a possibilidade de o músculo ser danificado. Também chamada de mialgia, as dores musculares Continue→

2 minutos É a queda da serotonina e do magnésio no organismo da mulher durante a tensão pré-menstrual que provoca ansiedade e vontade de comer doces. Mas o que é serotonina? É um neurotransmissor que atua no cérebro regulando o humor, sono, apetite, ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade a dor, movimentos e funções intelectuais. A serotonina diminui durante a TPM, o que provoca sintomas como mal humor e a vontade compulsiva de comer. A TPM é capaz de provocar mudanças radicais no temperamento da Continue→

2 minutos Ainda pouco conhecida e debatida, a doença celíaca é causada pela intolerância ao glúten, proteína que se encontra naturalmente no trigo, cevada, centeio, aveia e malte. No Brasil, ela afeta em torno de 2 milhões de pessoas, mas a maioria ainda está sem diagnóstico, pois seus sintomas podem ser facilmente confundidos com outros distúrbios. A Doença Celíaca afeta homens e mulheres e geralmente se manifesta na infância, entre o primeiro e terceiro ano de vida. Entretanto, pode se manifestar em qualquer idade, inclusive Continue→

3 minutos Você sabia que não estar sob tensão faz o corpo funcionar melhor, a mente trabalhar mais e as emoções fluírem com mais leveza? É, até que seria fácil não se sentir estressado, nervoso, irritado, impaciente, com insônia e cheio de tiques nervosos, se não fosse a rotina agitada e a falta de tempo para descansar que cercam a vida moderna. Mas é preciso aprender como relaxar o corpo, reservando um tempo apenas para se despreocupar. Esqueça os tranquilizantes, remédios para dormir e outras drogas Continue→

2 minutos Desde tempos mais primórdios da humanidade, populações primitivas buscavam remédios na natureza e encontravam nas ervas o poder da cura de muitas doenças. Hoje em dia, apesar da evolução da ciência em formular remédios para a cura de doenças, muitas pessoas ainda preferem encontrar sua reabilitação em fórmulas naturais que buscam a reabilitação entre alma e personalidade, como os florais. Mas você sabe o que são florais? As essências florais são extratos líquidos naturais que se destinam a tratar questões do bem-estar Continue→

2 minutos Dezembro é o mês no qual iniciamos um grande desafio: seguir uma dieta saudável e de poucas calorias devido ao grande número de convites de festas de confraternização. O aumento de ingestão de alimentos gordurosos e as bebidas alcoólicas requerem bastantes cuidados e com isso, muitas pessoas ficam procurando dicas para desintoxicar o corpo para 2015. Após os exageros nas festas de final de ano, chegou o momento de correr atrás do prejuízo. Para voltar ao seu equilíbrio, beba bastante água e Continue→

2 minutos Inconveniente que afeta boa parcela da população, o mau hálito é um dos problemas de saúde bucal mais desagradáveis. Quem nunca passou pela constrangedora situação de perceber o mau hálito de outra pessoa durante uma conversa? Pois é, além do desagradável odor, muitas pessoas não sabem que possuem halitose e por isso nada fazem para melhor. Para evitar que essa situação aconteça com você, vamos dar algumas dicas para acabar com o mau hálito, ou simplesmente evitá-lo. Existem diversas causas que ocasionam o mau hálito e as principais  delas estão Continue→

3 minutos Estômago pesado, gases, arrotos, diarreia e constipação. Esses sintomas podem ser sinais de que seu organismo não está tendo uma boa digestão. Embora os inconvenientes possam ser pequenos e de curta duração, com o tempo eles podem ter efeitos negativos como aumento de bactérias nocivas ou até mesmo doenças intestinais mais graves. Para manter o processo de digestão funcionando bem, o organismo necessita de nutrientes para trabalhar a todo vapor.  Esses nutrientes são adquiridos através dos alimentos consumidos, que, ao passarem por um processo de digestão adequado, Continue→

2 minutos Com a chegada do fim do ano, está declarada aberta a temporada de infinitas festas: início das férias na faculdade, reunião de família, amigo oculto, confraternização da empresa, happy hour com amigos… Não importa qual é o grupo que está se reunindo além de alegria, o que não pode faltar é comida farta e muita bebida. E como ninguém quer passar o dia seguinte com aquela sensação de mal estar, siga as dicas da Farmácia Eficácia para curar ressaca. Tudo no fim de Continue→