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Os sucos desintoxicantes com couve são ideais para quem quer seguir uma dieta balanceada, sendo recomendados pelos especialistas como um remédio caseiro para emagrecer, melhorando ainda o funcionamento intestinal, não tendo mais do que 53 calorias. Os sucos desintoxicantes com couve, atuam no organismo como um laxante natural, desintoxicando o organismo.
A preparação do suco desintoxicante com couve
De forma a preparar o suco desintoxicante com couve, deve juntar no liquidificador 20 de suco de limão (1/2 limão), 1 folha de couve e 1 copo de 180ml de água. Usar a centrífuga é uma alternativa que torna o suco ainda mais gostoso e fácil de fazer. Pode ainda juntar o gelo que quiser.
Dicas para preparar suco desintoxicante com couve
Existem ainda outras receitas alternativas, um pouco mais complexas, mas que permitem atingir resultados ainda mais rapidamente. Assim, em alternativa, poderá juntar 2 folhas de couve, 2 talos de salsão, 1 rodela média de abacaxi, 8 folhas de hortelã, 1 fatia de gengibre e 150 ml água de coco, ou, ainda, juntar 2 folhas de couve, 3 colheres de sopa de polpa de maracujá, metade de uma cenoura picada, 1 fatia de gengibre e 150 ml de água de coco.
Para que você possa ter os resultados desejados, recomenda-se a toma do suco desintoxicante com couve, pelo menos, uma vez ao dia.
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gostaria de saber se posso tomar o suco quando for dormir, se teria o mesmo efeito que pela manhã em jejum
Oi Milene! O melhor é que a ingestão seja feita pela manhã porque assim ele auxiliará o organismo no seu funcionamento.
Olá!!! Percebi que depois que comecei a beber suco de couve pela manhã e comecei uma reeducação alimentar, me deu a sensação de que desinchei na parte dos seios, da coxa e da barriga, mas ainda não emagreci, pois sei que ainda é recente.
A minha pergunta é:
Porque o corpo desincha para depois começar a perder peso?
Agradeço desde já!!!
Boa noite, ja faz tres semanas que estou tomando o famoso suco desintox. Coloco 2 folhas de couve, uma rodela de abacaxi, berinjela,um pedaço de limao e gengibre, faço 1 Litro e vou tomando durante o dia.
Preciso perder peso pois tenho retençao dequido, gostaria de saber se esta correto.
Grata Regina
Oi Regina!Na sua receita talvez fosse interessante retirar a berinjela porque ela deixa o paladar do suco mais desagradável e não acrescenta tantos benefícios… ideal também seria se você a cada vez que fosse tomar preparasse o suco na hora, porque assim você aproveitará melhor os nutrientes do suco.
gostaria de saber qual a melhor mistura com o suco de couve para gordura no figado
pode ser com laranja?
grata
Olá Sônia! Não existe uma combinação específica para gordura no fígado A ação desintoxicante do suco vai ajudar no funcionamento do intestino e melhorar a digestão e também o funcionamento do fígado.