
Conheça as super frutas que não podem faltar na sua dieta
3 minutos Em geral, as frutas são alimentos saudáveis. Mas você sabe por que algumas merecem o título de “super frutas”? De acordo com especialistas em nutrição, as super frutas possuem alto valor nutricional por serem ricas em nutrientes e propriedades antioxidantes, que podem ajudar você a viver mais, melhorar sua aparência e até mesmo prevenir doenças. Que tal conhecer um pouco do top 10 das super frutas? Açaí Aalimento essencialmente energético/estimulante e com um considerável teor de fibras, sendo ótimo para quem tem Continue→